“Het sociale aspect is net zo belangrijk als het bewegen”

Bij Sportclub Overdinkel worden gewichtjes, een trainingsladder en een badmintonnet klaargezet. Het zijn slechts enkele van de materialen die straks gebruikt worden tijdens de trainingen van de Vitality Club. Een soort ‘Nederland in Beweging in de buitenlucht’ dat na het succes in Losser nu ook in Overdinkel van start gaat. Elke woensdagochtend, onder begeleiding van coach René Redder. "Het draait niet om niveauverbetering", vertelt René. “De lol in samen iets doen is eigenlijk het mooiste."

De Vitality Club is een laagdrempelige beweeggroep waarbij deelnemers samen buiten sporten. De
oefeningen zijn gericht op kracht, uithoudingsvermogen, balans en coördinatie. Altijd op eigen niveau en altijd vrijblijvend. De kosten zijn laag. "Per training leg je één euro in. Dat geld wordt weer gebruikt voor de groep, bijvoorbeeld voor de aanschaf van spelmateriaal."

Voor wie wil, is er na afloop voor nog een euro de mogelijkheid om samen koffie te drinken in de kantine van de sportclub. “Het kopje koffie is misschien nog wel belangrijker dan het sporten,” zegt René. "Mensen leren nieuwe mensen kennen, maken een praatje en motiveren elkaar
om te blijven komen."

Al lange tijd stond de wens een Vitality Club in Overdinkel te starten. Beweegcoach Jurgen Schiphorst zag de populariteit in Losser groeien en hoopte dat het concept ook in Overdinkel zou aanslaan. Alleen ontbrak nog iemand die de rol van vrijwillige peercoach wilde vervullen. Die persoon bleek René te zijn.

"Ik liep mee met de Kuierdeur Challenge en kreeg daar inspiratie van", vertelt hij. "Daarna ben ik
gaan kijken wat er mogelijk was. Via het Trefhuus kwam ik uiteindelijk in contact met Jurgen. We kenden elkaar nog van vroeger, uit de tijd dat ik werkte als sport- en recreatiebegeleider.”

Voor René voelt het dan ook als een natuurlijke stap. In het verleden gaf hij onder meer zwemles, begeleidde hij seniorensportgroepen en organiseerde hij verschillende beweegactiviteiten voor
jong en oud. Wat de Vitality Club volgens hem bijzonder maakt, is de manier waarop de groep is georganiseerd. Deelnemers zijn samen verantwoordelijk voor de groep en dragen ieder op hun eigen manier bij. Juist dat gevoel van samen doen maakt de Vitality Club volgens René zo sterk. "Iedereen is gelijkwaardig. Uiteindelijk houden we de club samen draaiende."

Voor René zou het mooiste resultaat zijn als die betrokkenheid groeit. "Ik hoop dat we over een jaar een mooie, bruisende groep hebben. Natuurlijk gaat dat misschien met vallen en opstaan, maar ik hoop dat steeds meer mensen aansluiten en vooral dat ze met plezier komen. Daar ga ik me hard voor inzetten."

Informatiebijeenkomst

Meer weten over de Vitality Club Overdinkel? Kom op woensdag 26 augustus om
13.30 uur naar de informatiebijeenkomst in de kantine van Sportclub Overdinkel.
Aanmelden kan via lekkerfitlosser@losser.nl.

Start Vitality Club Overdinkel

De Vitality Club start op woensdag 2 september van 10.00 tot 11.00 uur op
het voetbalveld van Sportclub Overdinkel. Daarna komt de groep iedere
woensdagochtend samen. De club is vooral bedoeld voor inwoners van 50 jaar en
ouder. Aanmelden is verplicht via lekkerfitlosser@losser.nl.