Aquabootcamp

Durf jij de uitdaging aan?!

aquabootcamp

Een uitdagende training met veel verschillende oefeningen, waarbij je fitter, actiever en sterker gaat voelen. Het is pittig maar voor (bijna) iedereen te doen. Eigen tempo en intensiteit is tijdens de training aan te passen.

Aquabootcamp is voor de fittere sporter, maar zeker ook interessant voor mensen die conditie en kracht willen opbouwen.

In het water ondervind je veel minder belasting op je gewrichten en terwijl juist de weerstand van het water ervoor zorgt dat de bewegingen zwaarder zijn. 

Dag:                                                                                 Tijd:

Maandag                                                                        20.15 uur

Tarieven:

Enkele les                                                                       € 7.00

10 badenkaart                                                               €59.50

Uitgelicht